■ 학습 목표: 감정을 이해하고, 수용하며, 내 삶의 가치를 실현하기 위한 방안을 적용하여 핵심 기제 이해

■ 수업 내용: 본 강좌는 현대인을 위한 감정의 심리학 강좌에서 다룬 이론들에 대한 연계강좌로 삶에 적용 가능한 감정 다스리기 기법을 일상생활에 적용하고 연습할 수 있는 이론과 실습이 통합된 강좌입니다.

■ 추천 학습 대상 체크리스트
1. 나의 감정에 대해서 이해하고, 다스리기를 시도해보고 싶다.
2. 평소에 심리학에 대해서 관심이 있었다.
3. 이론 뿐만 아니라 실제적으로 적용할 수 있는 심리학 강좌를 듣고 싶다.
한 가지라도 해당된다면 이 강좌를 추천합니다!